Y Menükomponenten überwiegend tierischFleischgerichte vom Schwein
| 40 | .6 | g | Wasser |
|||
| 28 | .52 | g | Protein (Nx6,25) |
|||
| 28 | .34 | g | Fett |
|||
| 0 | .813 | g | Kohlenhydrate, verfügbar |
|||
| 0 | .0 | g | Ballaststoffe, gesamt |
|||
| 0 | .0 | g | Alkohol (Ethanol) |
|||
| 0 | .0 | g | Organische Säuren, gesamt |
|||
| 1 | .6 | g | Rohasche |
|||
| 0 | .0 | g | Zuckeralkohole, gesamt |
| 67 | .78 | % | Fett |
|||
| 31 | .34 | % | Protein (Nx6,25) |
|||
| 0 | .89 | % | Kohlenhydrate, verfügbar |
|||
| 0 | .00 | % | Alkohol (Ethanol) |
|||
| 0 | .00 | % | Organische Säuren, gesamt |
|||
| 0 | .00 | % | Zuckeralkohole, gesamt |
| Wert | Einheit | Datenherkunft | Referenz | |
|---|---|---|---|---|
Energie (Kilojoule) |
1547 | kJ | Formelberechnung | |
Energie (Kilokalorien) |
372 | kcal | Formelberechnung | |
Wasser |
40.6 | g | Rezeptberechnung | |
Protein (Nx6,25) |
28.52 | g | Rezeptberechnung | |
Fett |
28.34 | g | Rezeptberechnung | |
Kohlenhydrate, verfügbar |
0.813 | g | Formelberechnung | |
Ballaststoffe, gesamt |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Alkohol (Ethanol) |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Organische Säuren, gesamt |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Rohasche |
1.6 | g | Rezeptberechnung | |
Zuckeralkohole, gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Fettlösliche Vitamine |
||||
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) |
13.2 | µg | Formelberechnung | |
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) |
13.2 | µg | Formelberechnung | |
Retinol |
13.2 | µg | Rezeptberechnung | |
Beta‑Carotin |
0 | µg | Rezeptberechnung | |
Carotinoide, außer Beta-Carotin |
0 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin D |
0.38 | µg | Formelberechnung | |
Vitamin D3 (Cholecalciferol) |
0.38 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin D2 (Ergocalciferol) |
0 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) |
0.637 | mg | Rezeptberechnung | |
Alpha‑Tocopherol |
0.637 | mg | Rezeptberechnung | |
Beta-Tocopherol |
0 | mg | Rezeptberechnung | |
Gamma-Tocopherol |
0.002 | mg | Rezeptberechnung | |
Delta-Tocopherol |
0 | mg | Rezeptberechnung | |
Alpha-Tocotrienol |
0 | mg | Rezeptberechnung | |
Vitamin K |
3.09 | µg | Formelberechnung | |
Vitamin K1 (Phyllochinon) |
0 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin K2 (Menachinone) |
3.09 | µg | Rezeptberechnung | |
Wasserlösliche Vitamine |
||||
Vitamin B1 (Thiamin) |
0.1 | mg | Rezeptberechnung | |
Vitamin B2 (Riboflavin) |
0.16 | mg | Rezeptberechnung | |
Niacin-Äquivalent |
8.68 | mg | Formelberechnung | |
Niacin |
3.56 | mg | Rezeptberechnung | |
Pantothensäure |
0.2 | mg | Rezeptberechnung | |
Vitamin B6 |
149 | µg | Rezeptberechnung | |
Biotin |
0.36 | µg | Rezeptberechnung | |
Folat-Äquivalent |
1.6 | µg | Formelberechnung | |
Folat |
1.6 | µg | Rezeptberechnung | |
Folsäure, synthetisch |
0 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin B12 (Cobalamine) |
0.22 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin C |
0 | mg | Rezeptberechnung | |
Elemente |
||||
Salz (Natriumchlorid) |
2 | g | Formelberechnung | |
Natrium |
800 | mg | Rezeptberechnung | |
Chlorid |
1300 | mg | Rezeptberechnung | |
Kalium |
225.8 | mg | Rezeptberechnung | |
Calcium |
7.2 | mg | Rezeptberechnung | |
Magnesium |
10.7 | mg | Rezeptberechnung | |
Phosphor |
87.9 | mg | Rezeptberechnung | |
Schwefel |
0.5 | mg | Rezeptberechnung | |
Eisen |
0.97 | mg | Rezeptberechnung | |
Zink |
2.5419 | mg | Rezeptberechnung | |
Iodid |
0.08 | µg | Rezeptberechnung | |
Kupfer |
81.9 | µg | Rezeptberechnung | |
Mangan |
10 | µg | Rezeptberechnung | |
Fluorid |
0 | µg | Rezeptberechnung | |
Chrom |
0 | µg | Rezeptberechnung | |
Molybdän |
0.02 | µg | Rezeptberechnung | |
Organische Säuren |
||||
Organische Säuren, gesamt |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Essigsäure |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Zitronensäure |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Milchsäure |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Äpfelsäure |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Weinsäure |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Zuckeralkohole |
||||
Zuckeralkohole, gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Mannit |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Sorbit |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Xylit |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) |
||||
Kohlenhydrate, verfügbar |
0.813 | g | Formelberechnung | |
Monosaccharide, gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Glucose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Fructose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Galactose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Disaccharide, gesamt |
0.813 | g | Formelberechnung | |
Saccharose |
0.813 | g | Rezeptberechnung | |
Maltose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Lactose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt |
0.813 | g | Formelberechnung | |
Oligosaccharide, verfügbar |
- | g | - | |
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe |
||||
Ballaststoffe, gesamt |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe, niedermolekular |
- | g | - | |
Ballaststoffe, hochmolekular |
- | g | - | |
Ballaststoffe, wasserunlöslich |
- | g | - | |
Ballaststoffe, wasserlöslich |
- | g | - | |
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich |
- | g | - | |
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich |
- | g | - | |
Fettsäuren |
||||
Fettsäuren, gesättigt, gesamt |
10.145 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C4:0 (Buttersäure) |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C6:0 (Capronsäure) |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) |
0.019 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) |
0.3123 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) |
0.0095 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) |
5.922 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) |
0.0598 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) |
3.765 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) |
0.0482 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C22:0 (Behensäure) |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) |
0.0095 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt |
10.976 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) |
0.6219 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) |
0.7007 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) |
9.616 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) |
0.0345 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) |
0.0031 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt |
2.707 | g | Formelberechnung | |
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt |
0.196 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) |
0.155 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) |
0.0058 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) |
0.0098 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) |
0.018 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) |
0.0071 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt |
2.488 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) |
2.235 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) |
0.024 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) |
0.0066 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) |
0.124 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) |
0.0512 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) |
0.0709 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäuren, sonstige |
1.418 | g | Rezeptberechnung | |
Cholesterin |
112.82 | mg | Rezeptberechnung | |
Aminosäuren |
||||
Aminosäuren, essentiell, gesamt |
11.22133 | g | Formelberechnung | |
Alanin |
1.69231 | g | Rezeptberechnung | |
Arginin |
2.26034 | g | Rezeptberechnung | |
Asparaginsäure, inklusive Asparagin |
2.35243 | g | Rezeptberechnung | |
Cystein |
0.2993 | g | Rezeptberechnung | |
Glutaminsäure, inklusive Glutamin |
4.13642 | g | Rezeptberechnung | |
Glycin |
1.58095 | g | Rezeptberechnung | |
Histidin |
0.99554 | g | Rezeptberechnung | |
Isoleucin |
1.21814 | g | Rezeptberechnung | |
Leucin |
2.04078 | g | Rezeptberechnung | |
Lysin |
2.17436 | g | Rezeptberechnung | |
Methionin |
0.76596 | g | Rezeptberechnung | |
Phenylalanin |
1.10286 | g | Rezeptberechnung | |
Prolin |
1.42508 | g | Rezeptberechnung | |
Serin |
1.1696 | g | Rezeptberechnung | |
Threonin |
1.28031 | g | Rezeptberechnung | |
Tryptophan |
0.30692 | g | Rezeptberechnung | |
Tyrosin |
0.95809 | g | Rezeptberechnung | |
Valin |
1.33646 | g | Rezeptberechnung | |
Stickstoff, gesamt |
4.57 | g | Rezeptberechnung |