| 66 | .91 | g | Wasser |
|||
| 30 | .79 | g | Protein (Nx6,25) |
|||
| 1 | .59 | g | Fett |
|||
| 0 | .0 | g | Kohlenhydrate, verfügbar |
|||
| 0 | .0 | g | Ballaststoffe, gesamt |
|||
| 0 | .0 | g | Alkohol (Ethanol) |
|||
| 0 | .0 | g | Organische Säuren, gesamt |
|||
| 1 | .81 | g | Rohasche |
|||
| 0 | .0 | g | Zuckeralkohole, gesamt |
| 89 | .94 | % | Protein (Nx6,25) |
|||
| 10 | .11 | % | Fett |
|||
| 0 | .00 | % | Kohlenhydrate, verfügbar |
|||
| 0 | .00 | % | Alkohol (Ethanol) |
|||
| 0 | .00 | % | Organische Säuren, gesamt |
|||
| 0 | .00 | % | Zuckeralkohole, gesamt |
| Wert | Einheit | Datenherkunft | Referenz | |
|---|---|---|---|---|
Energie (Kilojoule) |
582 | kJ | Formelberechnung | |
Energie (Kilokalorien) |
137 | kcal | Formelberechnung | |
Wasser |
66.91 | g | Rezeptberechnung | |
Protein (Nx6,25) |
30.79 | g | Rezeptberechnung | |
Fett |
1.59 | g | Rezeptberechnung | |
Kohlenhydrate, verfügbar |
0 | g | Formelberechnung | |
Ballaststoffe, gesamt |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Alkohol (Ethanol) |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Organische Säuren, gesamt |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Rohasche |
1.81 | g | Rezeptberechnung | |
Zuckeralkohole, gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Fettlösliche Vitamine |
||||
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) |
3.3 | µg | Formelberechnung | |
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) |
3.3 | µg | Formelberechnung | |
Retinol |
3.3 | µg | Rezeptberechnung | |
Beta‑Carotin |
0 | µg | Rezeptberechnung | |
Carotinoide, außer Beta-Carotin |
0 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin D |
0.15 | µg | Formelberechnung | |
Vitamin D3 (Cholecalciferol) |
0.15 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin D2 (Ergocalciferol) |
0 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) |
0.59 | mg | Rezeptberechnung | |
Alpha‑Tocopherol |
0.59 | mg | Rezeptberechnung | |
Beta-Tocopherol |
0.1 | mg | Rezeptberechnung | |
Gamma-Tocopherol |
0.1 | mg | Rezeptberechnung | |
Delta-Tocopherol |
0.1 | mg | Rezeptberechnung | |
Alpha-Tocotrienol |
0.06 | mg | Rezeptberechnung | |
Vitamin K |
5 | µg | Formelberechnung | |
Vitamin K1 (Phyllochinon) |
1 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin K2 (Menachinone) |
4 | µg | Rezeptberechnung | |
Wasserlösliche Vitamine |
||||
Vitamin B1 (Thiamin) |
0.15248 | mg | Rezeptberechnung | |
Vitamin B2 (Riboflavin) |
0.137 | mg | Rezeptberechnung | |
Niacin-Äquivalent |
26.9 | mg | Formelberechnung | |
Niacin |
20.6 | mg | Rezeptberechnung | |
Pantothensäure |
2.81 | mg | Rezeptberechnung | |
Vitamin B6 |
287 | µg | Rezeptberechnung | |
Biotin |
2.7 | µg | Rezeptberechnung | |
Folat-Äquivalent |
5.5 | µg | Formelberechnung | |
Folat |
5.5 | µg | Rezeptberechnung | |
Folsäure, synthetisch |
0 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin B12 (Cobalamine) |
0.09 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin C |
2.703 | mg | Rezeptberechnung | |
Elemente |
||||
Salz (Natriumchlorid) |
0.147 | g | Formelberechnung | |
Natrium |
58.8 | mg | Rezeptberechnung | |
Chlorid |
115 | mg | Rezeptberechnung | |
Kalium |
522.1 | mg | Rezeptberechnung | |
Calcium |
6.1 | mg | Rezeptberechnung | |
Magnesium |
34.1 | mg | Rezeptberechnung | |
Phosphor |
271 | mg | Rezeptberechnung | |
Schwefel |
- | mg | - | |
Eisen |
0.7953 | mg | Rezeptberechnung | |
Zink |
0.8419 | mg | Rezeptberechnung | |
Iodid |
- | µg | - | |
Kupfer |
30.2 | µg | Rezeptberechnung | |
Mangan |
14.1 | µg | Rezeptberechnung | |
Fluorid |
45 | µg | Rezeptberechnung | |
Chrom |
4.1 | µg | Rezeptberechnung | |
Molybdän |
4.1 | µg | Rezeptberechnung | |
Organische Säuren |
||||
Organische Säuren, gesamt |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Essigsäure |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Zitronensäure |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Milchsäure |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Äpfelsäure |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Weinsäure |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Zuckeralkohole |
||||
Zuckeralkohole, gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Mannit |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Sorbit |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Xylit |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) |
||||
Kohlenhydrate, verfügbar |
0 | g | Formelberechnung | |
Monosaccharide, gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Glucose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Fructose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Galactose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Disaccharide, gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Saccharose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Maltose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Lactose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Oligosaccharide, verfügbar |
- | g | - | |
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe |
||||
Ballaststoffe, gesamt |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe, niedermolekular |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe, hochmolekular |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe, wasserunlöslich |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe, wasserlöslich |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäuren |
||||
Fettsäuren, gesättigt, gesamt |
0.36 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C4:0 (Buttersäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C6:0 (Capronsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) |
0.0022 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) |
0.007 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) |
0.00011 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) |
0.265 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) |
0.00046 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) |
0.0848 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) |
0.00061 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C22:0 (Behensäure) |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt |
0.461 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) |
0.0459 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) |
0.0302 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) |
0.38 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) |
0.00444 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) |
0.00008 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt |
0.311 | g | Formelberechnung | |
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt |
0.0311 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) |
0.0173 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) |
0.00321 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) |
0.00702 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) |
0.00361 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt |
0.279 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) |
0.233 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) |
0.00022 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) |
0.001 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) |
0.00642 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) |
0.00827 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) |
0.0306 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäuren, sonstige |
0.0289 | g | Rezeptberechnung | |
Cholesterin |
91.9 | mg | Rezeptberechnung | |
Aminosäuren |
||||
Aminosäuren, essentiell, gesamt |
14.24822 | g | Formelberechnung | |
Alanin |
1.82571 | g | Rezeptberechnung | |
Arginin |
1.9401 | g | Rezeptberechnung | |
Asparaginsäure, inklusive Asparagin |
2.75437 | g | Rezeptberechnung | |
Cystein |
0.39409 | g | Rezeptberechnung | |
Glutaminsäure, inklusive Glutamin |
4.35377 | g | Rezeptberechnung | |
Glycin |
1.24038 | g | Rezeptberechnung | |
Histidin |
1.05379 | g | Rezeptberechnung | |
Isoleucin |
1.46203 | g | Rezeptberechnung | |
Leucin |
2.39531 | g | Rezeptberechnung | |
Lysin |
2.7437 | g | Rezeptberechnung | |
Methionin |
0.8775 | g | Rezeptberechnung | |
Phenylalanin |
1.22693 | g | Rezeptberechnung | |
Prolin |
1.1491 | g | Rezeptberechnung | |
Serin |
1.27976 | g | Rezeptberechnung | |
Threonin |
2.57061 | g | Rezeptberechnung | |
Tryptophan |
0.37704 | g | Rezeptberechnung | |
Tyrosin |
1.25294 | g | Rezeptberechnung | |
Valin |
1.54131 | g | Rezeptberechnung | |
Stickstoff, gesamt |
4.93 | g | Rezeptberechnung |