| 64 | .84 | g | Wasser |
|||
| 26 | .35 | g | Protein (Nx6,25) |
|||
| 8 | .08 | g | Fett |
|||
| 0 | .0 | g | Kohlenhydrate, verfügbar |
|||
| 0 | .0 | g | Ballaststoffe, gesamt |
|||
| 0 | .0 | g | Alkohol (Ethanol) |
|||
| 0 | .0 | g | Organische Säuren, gesamt |
|||
| 1 | .45 | g | Rohasche |
|||
| 0 | .0 | g | Zuckeralkohole, gesamt |
| 59 | .97 | % | Protein (Nx6,25) |
|||
| 40 | .02 | % | Fett |
|||
| 0 | .00 | % | Kohlenhydrate, verfügbar |
|||
| 0 | .00 | % | Alkohol (Ethanol) |
|||
| 0 | .00 | % | Organische Säuren, gesamt |
|||
| 0 | .00 | % | Zuckeralkohole, gesamt |
| Wert | Einheit | Datenherkunft | Referenz | |
|---|---|---|---|---|
Energie (Kilojoule) |
747 | kJ | Formelberechnung | |
Energie (Kilokalorien) |
178 | kcal | Formelberechnung | |
Wasser |
64.84 | g | Rezeptberechnung | |
Protein (Nx6,25) |
26.35 | g | Rezeptberechnung | |
Fett |
8.08 | g | Rezeptberechnung | |
Kohlenhydrate, verfügbar |
0 | g | Formelberechnung | |
Ballaststoffe, gesamt |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Alkohol (Ethanol) |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Organische Säuren, gesamt |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Rohasche |
1.45 | g | Rezeptberechnung | |
Zuckeralkohole, gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Fettlösliche Vitamine |
||||
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) |
21.7 | µg | Formelberechnung | |
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) |
21.7 | µg | Formelberechnung | |
Retinol |
21.7 | µg | Rezeptberechnung | |
Beta‑Carotin |
0 | µg | Rezeptberechnung | |
Carotinoide, außer Beta-Carotin |
0 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin D |
0.28 | µg | Formelberechnung | |
Vitamin D3 (Cholecalciferol) |
0.28 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin D2 (Ergocalciferol) |
0 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) |
1.09 | mg | Rezeptberechnung | |
Alpha‑Tocopherol |
1.09 | mg | Rezeptberechnung | |
Beta-Tocopherol |
0.11 | mg | Rezeptberechnung | |
Gamma-Tocopherol |
0.11 | mg | Rezeptberechnung | |
Delta-Tocopherol |
0.11 | mg | Rezeptberechnung | |
Alpha-Tocotrienol |
0.064 | mg | Rezeptberechnung | |
Vitamin K |
17.3 | µg | Formelberechnung | |
Vitamin K1 (Phyllochinon) |
1.1 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin K2 (Menachinone) |
16.2 | µg | Rezeptberechnung | |
Wasserlösliche Vitamine |
||||
Vitamin B1 (Thiamin) |
0.17405 | mg | Rezeptberechnung | |
Vitamin B2 (Riboflavin) |
0.24157 | mg | Rezeptberechnung | |
Niacin-Äquivalent |
12.7 | mg | Formelberechnung | |
Niacin |
8.2 | mg | Rezeptberechnung | |
Pantothensäure |
1.28 | mg | Rezeptberechnung | |
Vitamin B6 |
195 | µg | Rezeptberechnung | |
Biotin |
2.03 | µg | Rezeptberechnung | |
Folat-Äquivalent |
5.1 | µg | Formelberechnung | |
Folat |
5.1 | µg | Rezeptberechnung | |
Folsäure, synthetisch |
0 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin B12 (Cobalamine) |
0.13 | µg | Rezeptberechnung | |
Vitamin C |
0 | mg | Rezeptberechnung | |
Elemente |
||||
Salz (Natriumchlorid) |
0.2918 | g | Formelberechnung | |
Natrium |
116.7 | mg | Rezeptberechnung | |
Chlorid |
123 | mg | Rezeptberechnung | |
Kalium |
422.1 | mg | Rezeptberechnung | |
Calcium |
9.4 | mg | Rezeptberechnung | |
Magnesium |
23.9 | mg | Rezeptberechnung | |
Phosphor |
212 | mg | Rezeptberechnung | |
Schwefel |
- | mg | - | |
Eisen |
0.9281 | mg | Rezeptberechnung | |
Zink |
2.5587 | mg | Rezeptberechnung | |
Iodid |
- | µg | - | |
Kupfer |
56.3 | µg | Rezeptberechnung | |
Mangan |
20.4 | µg | Rezeptberechnung | |
Fluorid |
48 | µg | Rezeptberechnung | |
Chrom |
4.3 | µg | Rezeptberechnung | |
Molybdän |
4.3 | µg | Rezeptberechnung | |
Organische Säuren |
||||
Organische Säuren, gesamt |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Essigsäure |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Zitronensäure |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Milchsäure |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Äpfelsäure |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Weinsäure |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Zuckeralkohole |
||||
Zuckeralkohole, gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Mannit |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Sorbit |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Xylit |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) |
||||
Kohlenhydrate, verfügbar |
0 | g | Formelberechnung | |
Monosaccharide, gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Glucose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Fructose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Galactose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Disaccharide, gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Saccharose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Maltose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Lactose |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Oligosaccharide, verfügbar |
- | g | - | |
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe |
||||
Ballaststoffe, gesamt |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe, niedermolekular |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe, hochmolekular |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe, wasserunlöslich |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe, wasserlöslich |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich |
0 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäuren |
||||
Fettsäuren, gesättigt, gesamt |
1.75 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C4:0 (Buttersäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C6:0 (Capronsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) |
0.0148 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) |
0.0409 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) |
0.0044 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) |
1.37 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) |
0.00661 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) |
0.307 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) |
0.0048 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C22:0 (Behensäure) |
0.00089 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) |
0.00006 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt |
2.66 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) |
0.323 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) |
0.114 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) |
2.2 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) |
0.0185 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) |
0.0006 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt |
1.42 | g | Formelberechnung | |
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt |
0.135 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) |
0.113 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) |
0.0023 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) |
0.0033 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) |
0.0113 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) |
0.0051 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt |
1.29 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) |
1.2 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) |
0.0024 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) |
0.00808 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) |
0.011 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) |
0.0118 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) |
0.0549 | g | Rezeptberechnung | |
Fettsäuren, sonstige |
0.0743 | g | Rezeptberechnung | |
Cholesterin |
147.8 | mg | Rezeptberechnung | |
Aminosäuren |
||||
Aminosäuren, essentiell, gesamt |
11.17376 | g | Formelberechnung | |
Alanin |
1.64809 | g | Rezeptberechnung | |
Arginin |
1.75616 | g | Rezeptberechnung | |
Asparaginsäure, inklusive Asparagin |
2.34277 | g | Rezeptberechnung | |
Cystein |
0.34939 | g | Rezeptberechnung | |
Glutaminsäure, inklusive Glutamin |
3.99715 | g | Rezeptberechnung | |
Glycin |
1.60986 | g | Rezeptberechnung | |
Histidin |
0.77475 | g | Rezeptberechnung | |
Isoleucin |
1.22043 | g | Rezeptberechnung | |
Leucin |
2.04037 | g | Rezeptberechnung | |
Lysin |
2.21538 | g | Rezeptberechnung | |
Methionin |
0.72129 | g | Rezeptberechnung | |
Phenylalanin |
1.06617 | g | Rezeptberechnung | |
Prolin |
1.23929 | g | Rezeptberechnung | |
Serin |
1.20486 | g | Rezeptberechnung | |
Threonin |
1.61549 | g | Rezeptberechnung | |
Tryptophan |
0.27059 | g | Rezeptberechnung | |
Tyrosin |
1.03197 | g | Rezeptberechnung | |
Valin |
1.24929 | g | Rezeptberechnung | |
Stickstoff, gesamt |
4.22 | g | Rezeptberechnung |