Lebensmittel

Name: Schwein Herz, tiefgefroren
Code: V513200

V Wild, Geflügel, Federwild, InnereienInnereien (Rind, Schwein, Kalb, Lamm)


Zusammensetzung

   76 .5 g   
Wasser
   16 .9 g   
Protein (Nx6,25)
   5 .53 g   
Fett
   0 .0 g   
Kohlenhydrate, verfügbar
   0 .0 g   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .0 g   
Alkohol (Ethanol)
   0 .0 g   
Organische Säuren, gesamt
   1 .17 g   
Rohasche
   0 .0 g   
Zuckeralkohole, gesamt

Energiegehalt

   58 .39 %   
Protein (Nx6,25)
   41 .59 %   
Fett
   0 .00 %   
Kohlenhydrate, verfügbar
   0 .00 %   
Alkohol (Ethanol)
   0 .00 %   
Organische Säuren, gesamt
   0 .00 %   
Zuckeralkohole, gesamt

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil

  Wert Einheit Datenherkunft Referenz
Energie (Kilojoule)
492 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien)
117 kcal Formelberechnung
Wasser
76.5 g Rezeptberechnung
Protein (Nx6,25)
16.9 g Rezeptberechnung
Fett
5.53 g Rezeptberechnung
Kohlenhydrate, verfügbar
0 g Formelberechnung
Ballaststoffe, gesamt
0 g Logische Null
Alkohol (Ethanol)
0 g Logische Null
Organische Säuren, gesamt
0 g Rezeptberechnung
Rohasche
1.17 g Rezeptberechnung
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Fettlösliche Vitamine
       
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)
9.9 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)
9.9 µg Formelberechnung
Retinol
9.9 µg Rezeptberechnung
Beta‑Carotin
0 µg Rezeptberechnung
Carotinoide, außer Beta-Carotin
0 µg Rezeptberechnung
Vitamin D
0.32 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
0.32 µg Rezeptberechnung
Vitamin D2 (Ergocalciferol)
0 µg Rezeptberechnung
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
1.4 mg Rezeptberechnung
Alpha‑Tocopherol
1.4 mg Rezeptberechnung
Beta-Tocopherol
0.1 mg Rezeptberechnung
Gamma-Tocopherol
0.1 mg Rezeptberechnung
Delta-Tocopherol
0.1 mg Rezeptberechnung
Alpha-Tocotrienol
- mg -
Vitamin K
- µg -
Vitamin K1 (Phyllochinon)
- µg -
Vitamin K2 (Menachinone)
- µg -
Wasserlösliche Vitamine
       
Vitamin B1 (Thiamin)
0.424 mg Rezeptberechnung
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.568 mg Rezeptberechnung
Niacin-Äquivalent
13.87 mg Formelberechnung
Niacin
10.2 mg Rezeptberechnung
Pantothensäure
0.82 mg Rezeptberechnung
Vitamin B6
430 µg Rezeptberechnung
Biotin
0.3 µg Rezeptberechnung
Folat-Äquivalent
0.95 µg Formelberechnung
Folat
0.95 µg Rezeptberechnung
Folsäure, synthetisch
0 µg Logische Null
Vitamin B12 (Cobalamine)
0.99 µg Rezeptberechnung
Vitamin C
2.77 mg Rezeptberechnung
Elemente
       
Salz (Natriumchlorid)
0.275 g Formelberechnung
Natrium
110 mg Rezeptberechnung
Chlorid
- mg -
Kalium
302.6 mg Rezeptberechnung
Calcium
4.8 mg Rezeptberechnung
Magnesium
17.8 mg Rezeptberechnung
Phosphor
174.8 mg Rezeptberechnung
Schwefel
- mg -
Eisen
5.5741 mg Rezeptberechnung
Zink
1.4953 mg Rezeptberechnung
Iodid
1.1 µg Rezeptberechnung
Kupfer
311.2 µg Rezeptberechnung
Mangan
27.2 µg Rezeptberechnung
Fluorid
60 µg Rezeptberechnung
Chrom
- µg -
Molybdän
- µg -
Organische Säuren
       
Organische Säuren, gesamt
0 g Rezeptberechnung
Essigsäure
0 g Rezeptberechnung
Zitronensäure
0 g Rezeptberechnung
Milchsäure
0 g Rezeptberechnung
Äpfelsäure
0 g Rezeptberechnung
Weinsäure
0 g Rezeptberechnung
Zuckeralkohole
       
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Mannit
0 g Logische Null
Sorbit
0 g Logische Null
Xylit
0 g Logische Null
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
       
Kohlenhydrate, verfügbar
0 g Formelberechnung
Monosaccharide, gesamt
0 g Formelberechnung
Glucose
0 g Logische Null
Fructose
0 g Logische Null
Galactose
0 g Logische Null
Disaccharide, gesamt
0 g Formelberechnung
Saccharose
0 g Logische Null
Maltose
0 g Logische Null
Lactose
0 g Logische Null
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt
0 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar
- g -
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt
0 g Logische Null
Ballaststoffe
       
Ballaststoffe, gesamt
0 g Logische Null
Ballaststoffe, niedermolekular
0 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular
0 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe, wasserunlöslich
0 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe, wasserlöslich
0 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich
0 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich
0 g Rezeptberechnung
Fettsäuren
       
Fettsäuren, gesättigt, gesamt
2.07 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)
- g -
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)
- g -
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)
- g -
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)
- g -
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)
0.003 g Rezeptberechnung
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)
0.051 g Rezeptberechnung
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)
0.002 g Rezeptberechnung
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)
1.11 g Rezeptberechnung
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)
0.013 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)
0.876 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)
0.011 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:0 (Behensäure)
0.002 g Rezeptberechnung
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)
0.004 g Rezeptberechnung
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt
1.79 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)
- g -
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)
0.0759 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)
0.143 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)
1.52 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)
0.047 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)
0.002 g Rezeptberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.713 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt
0.066 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)
0.037 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)
0.002 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)
0.0062 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)
0.02 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)
0.001 g Rezeptberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt
0.645 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)
0.607 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)
0.002 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)
0.002 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)
0.002 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)
0.023 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)
0.011 g Rezeptberechnung
Fettsäuren, sonstige
0.348 g Rezeptberechnung
Cholesterin
71.03 mg Rezeptberechnung
Aminosäuren
       
Aminosäuren, essentiell, gesamt
8.3 g Formelberechnung
Alanin
1.25 g Rezeptberechnung
Arginin
1.13 g Rezeptberechnung
Asparaginsäure, inklusive Asparagin
1.85 g Rezeptberechnung
Cystein
0.24 g Rezeptberechnung
Glutaminsäure, inklusive Glutamin
3.34 g Rezeptberechnung
Glycin
1.12 g Rezeptberechnung
Histidin
0.74 g Rezeptberechnung
Isoleucin
0.93 g Rezeptberechnung
Leucin
1.55 g Rezeptberechnung
Lysin
1.76 g Rezeptberechnung
Methionin
0.46 g Rezeptberechnung
Phenylalanin
0.75 g Rezeptberechnung
Prolin
0.87 g Rezeptberechnung
Serin
0.77 g Rezeptberechnung
Threonin
0.85 g Rezeptberechnung
Tryptophan
0.22 g Rezeptberechnung
Tyrosin
0.71 g Rezeptberechnung
Valin
1.04 g Rezeptberechnung
Stickstoff, gesamt
2.67 g Rezeptberechnung