Lebensmittel


Zusammensetzung

   75 .5 g   
Wasser
   16 .8 g   
Protein (Nx6,25)
   6 .0 g   
Fett
   0 .0 g   
Kohlenhydrate, verfügbar
   0 .0 g   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .0 g   
Alkohol (Ethanol)
   0 .0 g   
Organische Säuren, gesamt
   1 .1 g   
Rohasche
   0 .0 g   
Zuckeralkohole, gesamt

Energiegehalt

   56 .22 %   
Protein (Nx6,25)
   43 .70 %   
Fett
   0 .00 %   
Kohlenhydrate, verfügbar
   0 .00 %   
Alkohol (Ethanol)
   0 .00 %   
Organische Säuren, gesamt
   0 .00 %   
Zuckeralkohole, gesamt

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil

  Wert Einheit Datenherkunft Referenz
Energie (Kilojoule)
508 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien)
121 kcal Formelberechnung
Wasser
75.5 g Nährstoffdatenbank Referenz
Protein (Nx6,25)
16.8 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fett
6 g Nährstoffdatenbank Referenz
Kohlenhydrate, verfügbar
0 g Formelberechnung
Ballaststoffe, gesamt
0 g Logische Null
Alkohol (Ethanol)
0 g Logische Null
Organische Säuren, gesamt
0 g Formelberechnung
Rohasche
1.1 g Nährstoffdatenbank Referenz
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Fettlösliche Vitamine
       
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)
0 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)
0 µg Formelberechnung
Retinol
0 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Beta‑Carotin
0 µg Übernommener Wert
Carotinoide, außer Beta-Carotin
0 µg Übernommener Wert
Vitamin D
0 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
0 µg Übernommener Wert
Vitamin D2 (Ergocalciferol)
0 µg Übernommener Wert
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
0.34 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Alpha‑Tocopherol
0.34 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Beta-Tocopherol
0.1 mg Übernommener Wert
Gamma-Tocopherol
0.1 mg Übernommener Wert
Delta-Tocopherol
0.1 mg Übernommener Wert
Alpha-Tocotrienol
- mg -
Vitamin K
- µg -
Vitamin K1 (Phyllochinon)
- µg -
Vitamin K2 (Menachinone)
- µg -
Wasserlösliche Vitamine
       
Vitamin B1 (Thiamin)
0.51 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.91 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Niacin-Äquivalent
10.847 mg Formelberechnung
Niacin
7.18 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Pantothensäure
2.78 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Vitamin B6
280 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Biotin
7 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Folat-Äquivalent
2 µg Formelberechnung
Folat
2 µg Übernommener Wert
Folsäure, synthetisch
0 µg Logische Null
Vitamin B12 (Cobalamine)
9.9 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Vitamin C
5.5 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Elemente
       
Salz (Natriumchlorid)
0.27 g Formelberechnung
Natrium
108 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Chlorid
140 mg Übernommener Wert
Kalium
215 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Calcium
6.99 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Magnesium
17.5 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Phosphor
165 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Schwefel
- mg -
Eisen
4 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Zink
1.35 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Iodid
1.8 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Kupfer
300 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Mangan
33 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Fluorid
60 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Chrom
- µg -
Molybdän
- µg -
Organische Säuren
       
Organische Säuren, gesamt
0 g Formelberechnung
Essigsäure
0 g Übernommener Wert
Zitronensäure
0 g Übernommener Wert
Milchsäure
0 g Übernommener Wert
Äpfelsäure
0 g Übernommener Wert
Weinsäure
0 g Logische Null
Zuckeralkohole
       
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Mannit
0 g Logische Null
Sorbit
0 g Logische Null
Xylit
0 g Logische Null
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
       
Kohlenhydrate, verfügbar
0 g Formelberechnung
Monosaccharide, gesamt
0 g Formelberechnung
Glucose
0 g Logische Null
Fructose
0 g Logische Null
Galactose
0 g Logische Null
Disaccharide, gesamt
0 g Formelberechnung
Saccharose
0 g Logische Null
Maltose
0 g Logische Null
Lactose
0 g Logische Null
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt
0 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar
- g -
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt
0 g Übernommener Wert
Ballaststoffe
       
Ballaststoffe, gesamt
0 g Logische Null
Ballaststoffe, niedermolekular
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, wasserunlöslich
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, wasserlöslich
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich
0 g Musterberechnung
Fettsäuren
       
Fettsäuren, gesättigt, gesamt
2.291 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)
- g -
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)
- g -
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)
- g -
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)
- g -
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)
0.021 g Musterberechnung
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)
0.137 g Musterberechnung
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)
- g -
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)
0.908 g Musterberechnung
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)
- g -
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)
1.225 g Musterberechnung
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)
- g -
Fettsäure C22:0 (Behensäure)
- g -
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)
- g -
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt
0 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)
- g -
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)
- g -
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)
- g -
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)
- g -
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)
0 g Musterberechnung
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)
- g -
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.316 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt
0.166 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)
0.06 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)
- g -
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)
0.042 g Musterberechnung
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)
0.032 g Musterberechnung
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)
0.032 g Musterberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt
0.15 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)
0.102 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)
- g -
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)
- g -
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)
- g -
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)
- g -
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)
0.048 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäuren, sonstige
2.06 g Musterberechnung
Cholesterin
125 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Aminosäuren
       
Aminosäuren, essentiell, gesamt
8.88 g Formelberechnung
Alanin
1.28 g Nährstoffdatenbank Referenz
Arginin
1.2 g Nährstoffdatenbank Referenz
Asparaginsäure, inklusive Asparagin
1.76 g Nährstoffdatenbank Referenz
Cystein
0.25 g Nährstoffdatenbank Referenz
Glutaminsäure, inklusive Glutamin
2.45 g Nährstoffdatenbank Referenz
Glycin
1.21 g Nährstoffdatenbank Referenz
Histidin
0.5 g Nährstoffdatenbank Referenz
Isoleucin
1.16 g Nährstoffdatenbank Referenz
Leucin
1.83 g Nährstoffdatenbank Referenz
Lysin
1.75 g Nährstoffdatenbank Referenz
Methionin
0.51 g Nährstoffdatenbank Referenz
Phenylalanin
0.88 g Nährstoffdatenbank Referenz
Prolin
0.81 g Nährstoffdatenbank Referenz
Serin
1 g Nährstoffdatenbank Referenz
Threonin
0.92 g Nährstoffdatenbank Referenz
Tryptophan
0.22 g Nährstoffdatenbank Referenz
Tyrosin
0.65 g Nährstoffdatenbank Referenz
Valin
1.11 g Nährstoffdatenbank Referenz
Stickstoff, gesamt
2.688 g Nährstoffdatenbank Referenz